不少朋友遇到身上一条或一块明显凸起的疤,颜色发红、摸起来硬邦邦,天一热就痒得抓心,夜里还会一阵阵刺痛,第一反应往往是“我抹点什么药膏能好?”可抹着抹着不仅没消下去,疤体反而越长越大。别急,站在门诊一线,我来告诉你,这种情况多半是增生性疤痕或者瘢痕疙瘩,不是所有外用药都能摆平,关键在于到对科室寻求规范评估。
第一步可以先到皮肤科报到,咱们医生最擅长分辨疤痕种类:一看颜色,紫色偏红提示血管丰富、质地硬则胶原过度;二摸厚度,超声一过就能测出真皮到底多厚;三问病史,最近是否在半年内迅速长高、是否长期摩擦衣领或裤腰,这些细节决定了接下来是保守处理还是需要联合治疗。
简单说,就是伤口愈合时胶原纤维像“乱麻”一样堆叠,局部神经末梢被牵拉或被炎症因子刺激,于是痒、刺痛、灼热齐上阵。夏天出汗多,汗液里盐分经过疤痕刺激表面,更是火上浇油。若是体质偏瘢痕体质,成纤维细胞像“永远不停工的工人”,胶原越堆越高,疼痛与瘙痒也就难停的下来。
门诊上常听人说“痒我就挠一挠”,可抓挠本身会带来新的微损伤,刺激疤痕二次增生,得不偿失;科学的做法是降低张力、抑制炎症、调控胶原。皮肤科能根据厚度与阶段,选595nm染料激光去红、点阵CO2改善质地,必要时加入少量糖皮质激素或5-FU的微针导入,既止痒又控制继续向外膨胀。
如果疤痕落在肩膀、前胸、关节这些高张力区,一旦增生就容易把周围正常皮肤“拽”起来,胳膊抬不起来、手指伸不直。这就超出了皮肤科的单纯抑制范畴,需要烧伤整形科介入。医生会评估关节活动度、测量瘢痕长度、判断是否需要分次松解或植皮、局部扩张器修复。很多朋友关心“切完会不会更大”,这其实取决于术后减张固定是否到位,以及是否联合早期光电干预,让皮肤一直处于“安静”状态。
痛得厉害睡不着,还可以联合疼痛科进行神经阻滞或脉冲射频,既缓解夜间刺痛,也为后续激光或松解手术打基础。三步走:皮肤科稳住不再长、整形科松解恢复功能、疼痛科提高生活质量,比单打独斗更有效。
日常护理也别忘了“减法”——减张、减晒、减刺激。硅酮贴或弹力绷带持续性压迫,相当于给疤痕套上“软盔甲”,半年坚持下来厚度平均能缩三到五成;防晒更关键,紫外线会让疤痕颜色加深,看起来更显眼,一顶帽子或一条袖子就能省很多修复时间;清洁时选用温和无皂基沐浴液,出浴立刻薄涂保湿乳,避免干痒扩大皮损。
最后提醒一句,疤痕管理讲究“早发现早干预”,如果仍在半年以内增生期,干预效果比已经硬化三年的老疤好得多。线上提问随时欢迎上传瘢痕照片,本院医生会根据角度、颜色、是否伴随痛痒给出下一步建议,让你少跑冤枉路,早点摆脱疤痛疤痒。
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