摸上去像小石子一样的硬块，多是胶原过度堆积形成的增生性瘢痕，早期温敷，指压按摩，硅酮贴联合应用，可慢慢把“死疙瘩”揉散；若硬块发红，痒痛，提示仍在生长期，尽快干预可避免继续变大。

硅酮凝胶靠封闭水合软化瘢痕，只对半年内平整红印有点效，对凹陷，增生，色沉基本无能为力，长期厚涂还易闷出毛囊炎，瘙痒，扩大瘢痕面积，孩子，孕妇，敏感肌更得慎着来，想真正改善得先分清类型，再联合光电，微针，压力或药物注射，单靠一支凝胶往往耽误黄金干预期。

想赶在红印变黑前动手，先给创面保持湿润，再选含硅酮或洋葱提取物的凝胶薄涂，每天两次加指压三分钟，坚持三周色素就能肉眼变浅；夜间贴一层硅酮片加压，早上揭掉换凝胶，循环四周，凸疤能平一半；别忘防晒，紫外线一晒，色沉翻倍。

疤克使用前后效果图把“看得见的改善”做成一张张实拍：从凸起的红硬增生到逐渐平整软化的触感，颜色由深褐转回接近肤色，边缘与正常皮肤过渡自然，连续记录42天，90天，180天的变化，就能肉眼捕捉到厚度下降约一半，色素淡化两个色阶的跃迁，不少亲历者反馈“先痒后软再平”三步走，最早7天止痒，30天摸上去软弹，90天社交距离内只剩淡淡的雾影。

想抹平脸上疤痕，先分清类型：新生红印靠防晒+硅酮凝胶，褐色旧疤用维A酸+果酸慢刷，凹陷痘坑得点阵激光刺激胶原，凸出瘢痕贴压力套+激素贴，居家坚持三个月才见分晓。