去疤的药什么时候涂最好

新疤和旧疤在用药时机上完全不一样。刚掉痂的那一周，皮肤像刚铺好的水泥路面，表面看着干了，里面却还在悄悄放热、重排胶原。这时候最及时把药抹上，好比趁水泥没固结前赶紧压平，之后的凹凸就能少一点。若是等半年以后再想起擦药，路面早就硬化，只能慢慢磨，效果自然打折扣。

拆线或结痂自然脱落后24小时内，表面没有渗血渗液，就开始第一次涂抹最合算。早一次、晚一次，估算下来24小时内皮肤能持续吃到“软饭”，胶原重组被打断，疤痕高度会被压矮。夜间十点以后细胞修补功率最高，睡前抹厚一点再贴透气贴，第二天起床洗掉，皮肤就像在夜里偷偷加班，软组织水分锁住，早晨摸起来平软不少。

先分清伤口状态再涂药

如果伤面还在冒浆、边缘一圈红热甚至跳痛，千万别急着上药，先消毒、晾干，等完全干燥24小时后再出手；不然湿乎乎把药膏糊上去，等于给细菌铺了被窝。对半年以上的老疤，药膏仍能改善颜色与厚度，但单靠涂涂抹抹已经不够力，得让指腹上场：洗完手后挤豆大药膏厚敷，配合打圈揉三分钟，每天两次，三个月左右硬结会被揉松。别小看这点摩擦，它能让药物多走一里路。

硅酮凝胶、洋葱提取物软膏、含肝素类凝胶是目前常见的三种选配，味道和质感各有千秋。原则只有一个：抹得匀、长期用。有人怕夏天油腻，其实选好吸收型啫喱质地，拍开就能成膜，不影响穿短袖。如果担心过敏反应，可先在耳后或手腕内测豆大试用24小时，局部无红斑再全面积铺开。万一痒痛起水泡，清水冲洗后停两天，再换更低敏配方。

防晒放在药膏前面

日晒会让早期疤痕颜色沉得比周边快三步，一早一晚抹药时千万别漏掉日间防晒。出门前十分钟拍一层轻薄防晒乳，成膜后再叠加药膏，两层不打架。冬季紫外线弱，也要坚持，因为雪面反射一样狠。有姐妹嫌防晒霜闷，干脆改用长袖长裤或医用肤色贴布，把光挡住，比任何美白针都实在。

至于饮食方面，辛辣、烟酒就像给疤痕添柴火，能不吃就不吃；维生素C、优质蛋白、水分充足就像给胶原送快递，吃得够，修复进度条就能刷得快一些。此外保持规律作息，让生长激素能按时打卡，比熬夜涂十层药膏都顶用。

需要提醒的是，当出现疤痕突突往外长、发红发硬甚至痒痛加剧，可能提示增生或瘢痕疙瘩苗头，单靠外用药已压不住，可线上免费咨询石家庄远大中医皮肤病医院医生，拍下清晰照片，个性化调整方案才放心。