耳洞增生

还记得那天你兴冲冲跑去打了耳洞，结果半年过去，耳珠旁长出一个硬硬的小肉包，照镜子越看越扎眼，心里别提多闹心。这种现象在门诊里太常见，叫耳洞增生，说白了就是皮肤受伤后“补过头”了。穿孔的小创口把耳钉当成异物，纤维组织一个劲儿加固，时间久了就出现增生性疤痕，有的颜色发红、有的发紫，碰到还会疼会痒。

第一步，先把耳钉取下来，这一步不能省。耳钉留在里面，每一转头都会在伤口里“磨一磨”，刺激了纤维继续长大。接下来，用生理盐水或者淡盐水，每天早、中、晚各泡三分钟，让结痂软化、让炎症慢慢退。很多人怕痛不敢动，其实反而越不动，肉疙瘩越疯长。

耳后疙瘩为何越拖越大

肉包之所以变大，往往是因为你在红肿期还继续戴耳钉，或者抹了成分不明的刺激性药水。耳廓这块皮肤血供丰富，又是软骨包裹，一旦反复发炎，纤维细胞就像打了激素一样分裂，最终长成凸起的小山丘。而且油性皮肤、过敏体质的朋友更容易中招，因为局部炎症时间被拉长，修复过程一波三折。

有人抹碘伏、有人贴疤痕贴，折腾半天还不见好。光靠外用品只能在表面“打酱油”，真正想把它按平，需要医生介入。早期就选择正规的医疗干预，比如注射软化针，能让过度活跃的胶原纤维“睡过去”，硬疙瘩慢慢变软、颜色变淡。若疙瘩已进入稳定期，小而顽固，光动力或微针射频把胶原重新排排队，一到两个疗程也能恢复得不错。

在家能做的小护理

如果疙瘩还不太大，可以在家坚持温盐水湿敷，再涂一点硅酮软膏或凝胶，作用是锁住水分，减少瘙痒。切记不要用手抠、不要用指甲挠，抠破了容易引起二次感染，留更大的印子。睡觉时枕头勤换，侧睡时把耳朵悬空，减少对突起的压迫。

• 每天用棉球蘸盐水轻按3次，别用酒精，过刺激。
• 暂停使用任何金属耳饰，改为一次性医用塑料棒过渡。
• 外出戴宽檐帽或硬壳耳罩，防风吹日晒，紫外线会让疤痕颜色加深。
• 如果短期内红肿明显，用干净毛巾包冰块冷敷三分钟，减轻充血。
• 发现疙瘩发红发烫，尽快联系线上医生评估，切勿自行挑破。

有姑娘问：我听说有人用生姜片擦就能消，这种方法靠谱吗？生姜里的姜辣素刚开始会有麻痹作用，看似不痒不痛，实则进一步刺激血管扩张，疙瘩反而更容易鼓起来。网络偏方层出不穷，真正安全的选择还是让医生看诊，结合病情决定是打针、激光还是其它联合方案。

三个月内是疤痕活跃期，通过正规干预，成功率最高；超过半年进入成熟期，处理相对棘手，但并非没有余地。坚持护理、避免二次损伤，耳垂的外观大多数时候都能回到自然状态。若想进一步了解自己的耳疙瘩具体处于哪个阶段，点一下在线咨询，把照片发给本院医生，过程不收挂号费，能快速得到一对一建议。

说白了，耳洞增生就是皮肤对自己“太用心”修补，结果修补过度。抓住早期信号，及时去掉刺激源，再加上科学的医疗手段，大多数疙瘩都能趋于平整。该摘掉耳钉的别犹豫，该找医生的别拖延，让耳朵重新平滑起来，远比戴耳钉时那点亮晶晶更重要。祝你早日甩掉小肉山，轻松戴回喜欢的耳环。

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