疤痕半年多了还是红的

不少朋友做完外伤缝合、点痣、剖腹产或甲状腺手术后，三四个月过去，刀口依旧像“红蚯蚓”，摸上去还硬硬的，心里直打鼓，其实半年内发红是普遍现象，只是有人退得慢。皮肤分层的“砖墙”被切断后，身体先派大量血管运送养分修墙，新生毛细血管又密又脆，所以看起来红；随后胶原纤维像“钢筋”一样往上堆，如果堆得快却排列乱，就会把毛细血管夹在中间，红也就赖着不走，还伴随凸起、刺痒。

想让它“早点下班”，先把刺激因素拔掉：紫外线会让红印变“黑印”，出门用帽子口罩硬防晒比防晒霜更稳；洗澡水温别超过38℃，滚烫的水冲上去，毛细血管立刻“嘭”地扩张，红得更明显；衣服选纯棉宽松，减少跑动时的反复摩擦，尤其是胸口、肩胛、关节处，这些部位一动就牵拉到疤痕，像不停揉眼睛，红当然退不了。

居家护理三步走

• 第一步，洗净擦干后，剪一片硅酮凝胶贴，比疤痕边缘宽出0.5厘米贴上，每天保持12小时以上，汗湿或脏了用中性洗手液轻揉冲净，阴干继续贴，一片能反复用两周左右。
• 第二步，外层加弹力套或弹力绷带，给疤痕一个持续“被拥抱”的压力，压力值在20毫米汞柱左右就行，太松没效果，太紧影响血液循环，睡前戴上，起床摘，坚持三到六个月。
• 第三步，若疤痕高出皮肤，可在医生指导下使用含洋葱提取物的凝胶，每天两次，薄涂即可，配合指腹打圈按摩三五分钟，帮助胶原“排队”更整齐。

日常吃喝也有小技巧，辣椒素、酒精、滚烫火锅都会让毛细血管“嗨起来”，红印更明显；多吃含维C的橙子、猕猴桃、草莓，再给身体一点优质蛋白，鸡蛋、豆腐、鳕鱼都行，原料充足修复才快。夜眠时把疤痕侧抬高，比如剖腹产的妈妈把床背摇高10厘米，静脉回流顺畅，第二天红肿会轻一些。

什么时候需要进一步干预

如果疤痕不仅红，还持续增厚、发硬、伴随针刺样痒痛，甚至超出原伤口边界，就要考虑增生性疤痕或瘢痕疙瘩的可能。本院医生常采用595脉冲染料激光，针对血红蛋白“精准打击”，把多余毛细血管封闭，红就能在两三次治疗后明显减淡；对于凸起明显的病灶，可联合剥脱点阵或微等离子体，打断紊乱胶原，再导入激素或5-氟尿嘧啶，让过度增生的“钢筋”减速。治疗间隔一般4到6周，做一次有一次的效果，不必一口气“赶进度”。

有人担心激光疼，其实术前会敷麻药，过程像橡皮筋轻弹，术后冰敷十分钟就能缓解；做完当天别泡温泉、蒸桑拿，第二天可清水洗脸，涂医用保湿霜，结痂别手抠，让它自然脱落，这样才能“红转粉、粉转白”。

最后提醒一句，疤痕管理是一场“马拉松”，半年红不等于一辈子红，只要坚持防晒、压迫、保湿、定期复诊，大多数人在9到12个月会进入稳定期，颜色逐渐接近周围皮肤，质地也会软下来。如果对自己的恢复节奏拿不准，点一下右侧“在线咨询”，把疤痕照片发过来，本院医生会帮你评估下一步方案，别让小问题拖成大烦恼。

本广告仅供医学药学专业人士阅读，请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用