疤痕贴

很多小朋友、成年人摔伤缝针后最操心的不是当时的疼痛，而是怕留下又红又鼓的疤。作为一名每天在门诊摸惯了各种伤疤的医生，我理解这份焦虑：明明伤口愈合了，却还是凸出皮肤表面，颜色发深，有时候还伴点瘙痒刺痛，尤其露在脸或手臂上，遮也遮不住。其实疤痕的最终形态在受伤早期就开始写剧本，我们越早干预，结局越温和。临床中最多人问我能不能只靠抹油或凝胶就搞定，事实是要想让已增生的胶原“乖乖躺平”，疤痕贴是一份踏实稳定的辅助工具。

它的原理不神秘，一块看似薄薄的硅胶片，贴在伤口或老疤表面，能形成微密封环境，既不让水分过快蒸发，又能对疤痕持续施加均匀压力。缺水角质就会越少增生，压力又能抑制成纤维细胞的过分活跃，硬结慢慢软化，颜色从深红褪成浅粉，触感也会平整许多。门诊常见的新疤，2到3周起贴，坚持半年，后期凸起概率明显低于放任不管的对比组。

什么时候可以开始贴

基本原则是伤口闭合、结痂自然脱落后再贴。手术后拆线一到两天即可；烫伤浅表创面渗出停止、表面干燥也可贴。如果痂皮还没掉就用，反而让局部闷湿，增加感染机会。小朋友调皮抓破脸，家长见痂一干就急着贴，结果没见好倒红肿了，多半就是这个原因。先用生理盐水把局部轻擦干净，拍干后再剪略大于疤痕1毫米的贴片即可。

对于旧疤，哪怕三五年前的手术疤、摔伤疤，只要还是鼓的、发硬的，也管用。先温水清洗，用毛巾轻揉把老角质软化，再贴上去。每晚睡前换一片，白天如果想外出美观就选肤色版，或者直接盖在衣服里继续用透明款，外人压根看不出。

如何让效果更稳

很多人问我，“医生，咋贴了半个月还是老样子？”疤痕成熟是一条曲线，头三个月是最高峰，胶原像失控的小火车呼呼冒。我们要做的是用时间换空间。白天贴足12小时，晚上回家摘掉让皮肤同气，洗一洗晾一晚，第二天继续。期间一定防晒，紫外线会让色素沉积更顽固。配合晴天出门涂高倍防晒衫或遮阳伞，比任何祛色素精华都靠谱。

如果疤痕伴刺痒，多半提示增生活跃，可把贴片放在4℃冰箱十分钟再贴，清凉感能压制痒感。有人觉得密封太闷，可两小时揭下来歇半小时再贴，灵活一点，坚持就行。

还有一种特殊疤——瘢痕疙瘩，它又硬又痛，边缘超出原伤口。光贴可能不够，需要联合射频或注射抑制增生。发现疤体快速变大、伴明显疼痛，应及时联系我们线上医师，走正轨诊疗线路。

居家护理避坑点

• 别贴得太紧，边缘翘起反而磨皮肤，剪成圆弧角可减少翘边。
• 别共用同一片贴，一人一片，用完密封袋保存。
• 皮肤起湿疹或急性毛囊炎，别硬贴，先处理炎症。

患者老王是厨师，去年油锅烫伤前臂，结痂掉落后立马开始一天两片疤痕贴，同时厨房戴加长袖套防热蒸汽。六个月后复诊，疤痕淡到几乎与肤色一致，朋友聚会再没人问他“胳膊怎么了”。他说诀窍就一条：“别嫌麻烦，像穿袜子一样，把它变成每天必须做的事。”

有人愿意尝试昂贵激光，有人选择多方试药，其实最朴素的办法往往最容易被忽略。让疤痕软下来、淡下去，唯一需要的就是耐心与正确方法。若操作过程有任何疑问，点击页面下的在线咨询，拍张照片给医生，我们都会一对一指导，让你少走弯路。

本广告仅供医学药学专业人士阅读，请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用