疤掉了以后黑了怎么办

先跟您打个招呼，朋友们常把“疤掉了怎么反而更黑”挂嘴边，其实这在门诊很常见。简单来说，伤口刚愈合时，皮肤里的黑素细胞被炎症信号叫醒，它们加班加点地生产黑色素，结果这层“防护罩”就留在表皮或真皮交界处，肉眼看上去就是一块咖啡色或深褐色斑。好消息是，这种炎症后色素沉着大多会自己淡化，只是需要时间；坏消息是，如果护理不到位，颜色可能赖着不走，甚至变得更深。

先想办法把色沉的火苗按下去

第一步是把紫外线隔离开。新长出来的皮肤就像刚出炉的面包，表面那层角质屏障超薄，紫外线一照，黑素细胞就开大马力。出门戴帽子、撑伞、口罩全用上，防晒霜选SPF50+、PA++++，哪怕阴天也补上。第二步是让皮肤少受刺激。别用含酒精、香精、酸类过高的护肤品，洗脸动作改成按压式，水温别烫。第三步是温和“泄洪”，把已经形成的黑色素慢慢运走。含5%以下烟酰胺、传明酸、VC衍生物的乳液每晚一次薄涂，坚持八周以上，多数人能看到颜色从深咖变抹茶拿铁。

如果想走快点，可以考虑院内的光子嫩肤或低浓度果酸焕肤，打光能把黑色素震碎，再由淋巴慢慢清理，果酸则是把外层角质松软下来，顺便带着色素一起脱落，做三到五次就能抬一个色号。但前提是皮肤不再破损、没有感染，不然二次创面又会唤醒黑色素细胞。做完光子和果酸以后，前七天用温和保湿霜封闭，后面继续防晒，连阴天也别偷懒。

日常生活里的隐形坑要小心

很多人习惯用手抠痂，抠掉的是硬皮，留下的是黑印。还有些朋友听信偏方，拿生姜片、柠檬汁、牙膏往上糊，结果刺激性更大会踢到色沉的痛点。吃辣椒、熬夜、情绪炸点也会让身体产生更多自由基，刺激酪氨酸酶活性，等于给黑色素打兴奋剂。

因此让您的生活节奏慢半拍，晚上十一点前躺平，深色蔬菜水果每天吃两把，补充维生素C和E，提高抗氧化部队的人数。洗澡时别让花洒直接冲疤痕，用温和的婴儿沐浴露带过即可。运动出汗没有问题，但记得及时用干净毛巾按压吸干，盐分留在表面也会刺激颜色变深。

如果您的疤痕已经变黑六个月以上还没动静，颜色反而像酱油一样深，摸起来还有点硬，那就可能合并了瘢痕增生。此时单靠涂抹就不够，可以到石家庄远大中医皮肤病医院找本院医生面诊，通过微针射频或超脉冲二氧化碳点阵激光把深层瘢痕打松，同时配合淡化色沉的方案，两条线并行，效果会好很多。